加圧トレーニングは、短時間・短期間・低負荷で通常の重い負荷でトレーニングするのと同じくらいの効果が得られます。

 

初心者の方でも、その人の体力に合わせて個人指導を行いますので安心して取り組めます。

 

低負荷でも効果があるので、膝の痛みや腰痛などでお悩みの方でも筋力アップができます。

 

最近では、股関節に不安がある女性も多く当ジムにて加圧トレーニングを行っていて、人工関節の手術後のリハビリでも成果を上げています。

 

ぜひ、一度ご相談ください!

information

◆平成26年より加圧トレーニングのページを追加リニューアルしました。

 詳しくは→ここ

 

◆お客様の声はこちら!

 

◆アメブロで加圧トレーニングのお得な情報を!

 http://ameblo.jp/kaatsustudio-sam/

 

◆スタッフの紹介ページをアップしました。詳しくは→ここ

 

◆当スタジオでは加圧スペシャルインストラクターによる指導が受けられます。

 本部のホームページから登録確認ができます。詳しくは→ここ

 

◆加圧スペシャルインストラクター養成講習会に参加しました。詳しくは→ここ

 

◆2014年ヨガサークル予定表をアップしました。詳しくは→ここ

 

◆おためしキャンペーン & 無料見学・体験実施中!

 まずはご連絡ください!詳しくは→ここ

 

◆Facebookページが開設!→ここ

 よろしければ『いいね!』を押してください!

 

◆レンタルスタジオ

 現在は、ヨガ・フラダンスなどにご利用いただいております。

 お問い合わせはこちら→0897-35-1516(加圧スタジオ サム)

 

◆当スタジオが愛媛朝日テレビで紹介されました!

 youtube http://www.youtube.com/watch?v=6sJVRR7_OY4